第1章 内家拳与外家拳
更新时间:20130903
华山为五岳中的西岳,位于陕西省渭南市华阴县,其山势峻峭,壁立千仞,群峰挺秀,以险峻称雄于世,自古以来就有'奇险天下第一山'的说法。同样这里也是赫赫有名的五岳剑派之一的华山派驻扎地。
此时为一月初旬的一天下午,天气微微有些寒冷,地上撒着洋洋洒洒的雪花形成一道厚厚的地霜,呼呼的北风吹的人直打冷颤。
华山派演武场
二十几个十三四的少年赤裸着上身,脚步半蹲,双手平升出去,一动不动的扎着马步。
“武术有内家拳和外家拳之分,外家拳炼自身筋骨皮壮大精气强筋壮骨,出手强横霸道,刚猛暴烈。内家拳重养精气,讲究阴阳之道,拳法刚柔一体,一旦学有所成,更是可刚可柔,”
说话的是一位紫袍中年人,年约四十出头身高八尺,一副儒生打扮,面如明玉,五柳长须,这就是华山派掌门,人称“君子剑”的岳不群。
身穿紫色儒服的岳不群一开口,顿时场上所有的弟子全都竖起耳朵听他训话。
“我华山派是内家拳剑之学,其剑法更是威震江湖,而你们现在扎马步是养气蓄气的第一大关,华山派的门规,每位新入门的弟子都要扎马一年,目的就是打牢你们的根底。”
一听这话,场上大多数的弟子都发出了哀怨之声,甚至有人嘟嘟喃喃道:“这扎马有什么用。”
岳不群听了也不生气,只是静静的看着。不一会儿,就有人双腿开始打起哆嗦来,腰也酸,随后全身燥热,额头上都出了汗。
噗通!
一下就有人坚持不下去,一屁股摔在了地上,大口大口的喘气,第一个倒地后陆续就有数名弟子跟着倒了下来,一个个腿部酸痛,连站立都无法做到。
岳不群摇了摇头:“你们这是用死力,马步马步就是要站出一匹马来,你们这样一动不动的站,只会站得肌肉拉伤,你们要想着你们是坐在一匹马上,微微的动着腿部的肌肉,一起一伏之间,可以凭空站出匹马来。”
岳不群说着,也扎了一个马步,只见他的身体轻微的一起一伏,就好似人在纵马奔腾,那起伏的瞬间好像微风吹水波翻浪一样。
高根明听了恍然大悟,就算在前世他也从来没有想过一个简简单单的马步竟然蕴含了怎么多道理。
没错!高根明就是一位伟大的穿越人士,作为二十一世纪的上进青年,他本人是一位气象局的研究员,有着稳定的收入,优越的生活环境,事业更是蒸蒸日上,只是老天好像就是愿意和他开玩笑。
那天,他一个人在研究院里细心的观看着高空的气象,突然间,天空中大片的白云被猛烈的撕开,一道好似流星的东西飞快的从天空划过,无数道火热的气流从天空传来,他还没来得及反应就失去了知觉。
最终黑暗吞噬了他一段时间,当他醒过来时就发现他已经身在华山派了,经过一番了解后他知道他来到了笑傲江湖的世界。
一瞬间,一股熊熊烈火点燃了他的内心,作为被金庸大大投毒了无数年的忠实武侠粉丝,从小就对武术这种神秘强大的东西极其的感兴趣,甚至有一段时间自己还偷偷的上网找一些“武林秘笈”在家里刻苦的修炼,虽然屁都没炼出来,可是依然不减咱对于武术的痴迷。
能来到梦寐以求的武侠世界里,这让高根明浑身充满了干劲,恨不得立刻学成绝世武功,就能拳打嵩山左冷禅,脚踢青城余沧海,估计也就是遇到了东方不败才能让他拔剑
当然这纯属他个人意淫,至于结果呢?好吧!他承认他做梦了!
记得在一次华山派食堂用餐之时,高根明仗着自己年幼的优势鼓起了勇气对着岳不群恭敬的说道:“师父,徒儿想学习我华山派的基础内功心法。”
岳不群听了当场就是一愣:“内功心法?根明你今天烧糊涂了吧!什么内功心法?”
高根明立刻就傻眼了,急急忙忙的问道:“师父,难道我华山派没有内功心法吗?不是说“华山九功紫霞第一”吗?徒儿听说这紫霞神功可是江湖第一等神功,而我华山派因该有基础的内功心法才对呀?”
老岳听到这话,当时脸就绿了,脑袋上的青筋直冒,心中大叹师门不幸呀!
小师妹岳灵珊更是笑的花枝招展的,直笑的浑身发抖,有着酒中君子之称的令狐冲也是一口饭直接喷了出来,目瞪口呆的看着高根明。
而作为师娘的宁中则捻嘴一笑,伸出一只白壁般的手指轻轻的点在了高根明的额头上:“你这孩子,想来是最近看那些文人墨客乱写的文章看得有点多,都有些糊涂了,这世上哪有什么内功心法之类的秘笈呀!”
高根明有些发蒙,一瞬间好似天都快塌了!心中狂呼:我的紫霞神功独孤九剑吸星大fa葵花宝典鄂!呸呸呸!你妹的才练葵花宝典呢?
事后,当然是才不了老岳的一番训斥,最后更是被罚了一个月下山砍柴,要知道华山山路奇远从上到下差不多50公里。这每天来回上下山的就快把高根明给累残了,一到晚上立刻躺在床上呼呼大睡,累得是死去活来的。
可就算如此,高根明也没有放弃修炼内功的事,他考虑了半天,就试着找华山最洒脱不羁的大师兄令狐冲询问。
“哎,我说师弟你没事不要再看那些个没用书籍,多多打磨身体你现在连养气的火候都没到,还是多花点时间在正事上,别整天的胡思乱想,也不怪师傅要骂你。”
“可是,师兄我”
“没什么可是的,你说的拿劳子什么内功根本就是一些不知根知底的文人杜撰出来的,也亏得你信,好了不说了师傅这两天要考核我的功课,我还要抓紧练功呢?”
高根明还是依然不死心,于是一番糖衣炮弹外加他威逼“利诱”(一壶上好的女儿红下令狐冲终于松口。而高根明也知道武术修炼的奥秘,和他想得是完全不一样。
武术修炼前期分为四个步骤;
第一重:养气,通过大量的营养饮食规律的睡眠把身体的精气养的充沛。
第二重:蓄力,锻炼全身各个部位,把自己的四肢,腰腹的筋肉,锻炼得饱满有力,力量,灵活性大大越常人。
第三重:内壮:练习特殊的呼吸吐纳之法,排除身体废气,达到促进新层代谢的作用。把肉体五脏六腑锻炼的更加紧密结实。
第四重:气息,全身极度敏感,反应更加的灵活,内脏开始坚固,凝练,血肉中的杂质,渐渐被炼化。
完成了以上四个步骤,人的身体才算精气饱满,气血旺盛这个时候功夫的火候也到了,立刻就能进入皮毛之下,淬炼气血,存神养心,练出千锤百炼的“韧劲”也就是所谓的内家真劲,这就是炼精化气的过程。
按照令狐冲的话来说就是,你要是能练成内家真劲在江湖上就是一把好手,我这大师兄也可以让你来做,当然前提师父能恩准。
想起令狐冲当时说这话时那一脸欠揍的表情,直让高根明想在他脸色留下自己脚鞋印。
“啪、、、”
感觉一条类似藤条的东西打在手臂上,立刻把他从回忆中拉回来了,手臂上传来的痛楚,更是让他直抽冷气。
“根明,练功的时候你神不思蜀的在想什么呢。”只见的老岳手持一根藤条戒尺,脸色有些温怒的说道。
“我知道,我知道,小根子“一定一定”还在想他的武林秘笈呢?嘻嘻!”一旁的岳灵珊立刻跳出来好似唯恐天下不乱立刻大声嚷嚷道,后面的弟子一片哄笑。
老岳听了这话也是面色铁青眼睛朝着岳灵珊狠狠的一登,开口训斥道:“灵珊你不好练功在这里乱嚼什么舌头,没大没小的成何体统。”
岳灵珊小脑袋就是一缩,吐了吐粉红的舌头立刻乖乖的站起了马步。不过眼睛却带着丝丝狡黠,面色戏虐的看着高根明。
看着岳灵珊那张秀丽的瓜子脸蛋,高根明很有一种立刻跑过去掐死她的冲动,感觉到老岳越来越不善的眼睛,直把高根明吓得浑身汗毛直立,眼睛一转,立刻开口叫嚷道
“师傅,冤枉呀!徒儿我没有呀!您别听小师妹乱说,自从上次师傅您的教导之后就再也没有看那些个酸儒鄂,哪些个书籍了,徒儿这是在思考您刚刚说的马步要领呢?”
看着高根明一副你冤枉我了的神情,老岳嘴角淡淡露出了一丝笑容:“哦!那看来你已经是理会了其中道理,那你演示一遍给大家看看。”
高根明一听,立刻想死的心都有了,望着老岳目无表情的脸,他就感觉头皮发麻,心里更是急转直下。
最后无奈,他只能勉强站了马步,十几分钟后他就感觉自己的腿部有无数的细汗滴滴的流下来,头开始有些晕,就好像晕船一样,胃里面直翻腾。
就在他快要坚持不住了的时候,突然间灵光一闪,想到了前世局里组团去骑马的场景,那骑在马上的抖动波动,一下子好似明白了什么,只见他伏下了身子,脚掌五指像鸡爪一样死死抠在地上,膝盖一松,大腿松,腰坐,腹鼓自然挺起来,肌肉微微颤抖好似身下就有一条马一样。
过了一会,不但腿部酸痛减轻,而且身体中一股股淡淡的气息开始不断的在体内部游走,慢慢的他就沉迷了其中。
呼!
高根明吐了一口胸中废气,一股淡淡的白线笔直射出老远。如箭一般,看得他自己都被吓了一跳。
偷偷地抬起头,观察老岳的眼神,发现并没有他想像中的暴怒,反而是一副神思不属,仿佛碰上了什么让他惊异的事情。高根明虽然心里有些疑惑,但也决不敢去打扰他,免得自己受罪。
在一边的令狐冲这时目光中带着一丝丝亮光,没想到这小根子人不靠谱,悟性却如此之高,以前他可是被师傅整整指点三天才能做到这“站马如坐马”的意境。
一时间场中就沉默下来,岳不群默默的站在他前面不远处,也看不出他的心思。
沉默良久,最后却说道:“虽然还有些粗糙,不过勉强算是过关了,等哪一天你能随便扎一个马步都能做到‘意在气先,气与意合’你就算是掌握了这扎马的要领。”
高根明虽然听的还是一头雾水,只在心底的深处有些窃喜,居然算是过关了,虽然他心中大都是茫然,因为连他自己也不知道是怎么做到的。
老岳凝视高根明半晌,忽地正色说道:“你也不要因此生出轻视之心,需知道无数的江湖星宿都是从这扎马养气开始,你一定要记住这世上之事,成功之法,惟‘勤’字而以,以后即使无人督导,你也切不可放松懈怠须知,这世上良材万千,却唯有坚韧之人方能成功。”
高根明一听心潮起伏,张了张嘴,感觉喉头有些干燥,最后还是恭敬的说道:“是,徒儿遵命!”
看到高根明的样子,老岳微微点了点后继续转过来指点弟子要领,只是却也没人知道他心中翻滚的浪花。
此时,已是夜深人静,几丝虫鸣声微弱的响着,更是显得夜色宁静
高根明也不知道是不是白天的水喝的有点多了,起来夜勤时,突然发现一道黑影飞快的朝厨房而去,吓得他差点就叫出声来。仔细一看后,发现原来是大师兄令狐冲。
只见的令狐冲偷偷摸摸的进了厨房,从里面“摸出”了一坛酒后,身形飞快的转过门角,消失不见。
高根明一看哪有不明白的道理,准是这酒鬼晚上酒瘾又犯了,话说现在的令狐冲才刚到十六,可这嗜酒如命的性子却好似天生一般,也不知道怎么小就如此酗酒长大了会不会发育不良,他心中无比恶意的想到。
来到自己房门前的令狐冲,做贼心虚似的向门外四处看了看发现没人后,才松了一口气,轻轻的推开了房门,飞快的从床下拿出了四盘菜和一只烤鸡放到桌子上,立刻就两眼泛光兴奋的直搓手。
“我说师兄半夜怎么去做那“梁山君子”了,原来这是早有预谋呀!”
令狐冲被这突然出现的声音吓了一跳,就发现高根明从门外推门进来一脸的嘲弄之色,看到来人是高根明后,令狐冲才微微放松了下来一脸埋怨的道:“好你个小根子呀,你想吓死师兄!”说完还擦了擦头上流出的冷汗。
“哦,那不知道师兄以为的是谁呀!难不成还是师傅他老人家,不过话又说回来了,要是让师傅知道了师兄你大半夜的不睡觉却跑到厨房偷酒喝,哼哼!”
看到高根明一脸的似笑非笑的神色,令狐冲当场脸就跨了:“好师弟,别,别,你也知道你师兄我也就怎么点嗜好,这事要是让师傅知道又要上“思过崖”面壁一个月,那其实也没什么只是那鬼地方什么也没有,一个月下来师兄的嘴里怕是能淡出鸟来,好师弟你行行好就当什么也没看见,中不。”
望着令狐冲一脸的哀求,倒是让高根明哭笑不得,看着桌上那油光水滑的肥鸡他不自觉的就舔了舔嘴唇,令狐冲也是眼尖立刻说道:“要不,师弟你也来点。”
“这个不好吧,要是让师傅师娘知道了”高根明听着这话立刻一脸的纠结,只是眼睛却没有离开桌子。
“没事,没事只是一两次没有关系,来来师弟你尝尝这鸡怎么样。”
“哎,竟然师兄都怎么说了那我也纯当破例了。”说完也不客气,坐下后用筷子撕下一块肌肉,放进嘴中嚼着,然后又从身后拿出了一壶酒瓶自顾自的给自己倒了一杯。
“这是,好像是上个月师傅从外面带回来的上好的‘一叶潭’,师弟你从何得来?”
“师兄,你也知道师父又不喜欢喝酒,这酒要是就这么放在那里,也是浪费了。”
“鄂,那师弟你刚才还”
“我要是不怎么说,师兄你怎么可能把这美味佳肴拱手相让呢,咦,师兄你也别坐着呀!来来来,别客气,一起吃呀!”
令狐冲;
