海上生明月之一百八十六

(地球村部*记事iv)

bamboosbecomedowncastinaghdowntheynevertouchthemudatall.oncemorewhentheredsunriseshigh,theyagainmeasureuptothebluesky.雪压竹枝低,虽低不着泥。一朝红日出,依旧与天齐。

toseeaworldinagrainofsand,andaheaveninawildflower.holdinfintyinthepalmofyourhand,andeternityinanhour.一沙一世界,一花一天堂。手中握无限,永恒刹那间。

186.并非多多总益善,只有适量才健康

瑾瑜:今天气色好像不好,你是不是风寒感冒、

贞渝:人啊病了啥也不想,只想着快点好起来。

瑾瑜:感冒不是大事,是人都会感冒。

贞渝:大红袍一次性吃得太多,导致喉部寒火引发咳嗽。

瑾瑜:不至于吧,咋会这样?

贞渝:人的体质不同,生理反应不样,没有啥好奇怪。有人花生吃太多,病了几天打点滴。有人一次性酒超量,醉在路边不省人事。有人油腻食品吃得太多,三高侵占身体主要干道。有人甜食吃得太多,牙齿掉得一颗不留。

瑾瑜:我们总说多多益善,看来事情不总这样。

贞渝:人在健康时啥都敢想,不知不觉中超越疆界。等出问题了才悔不该,人啊生来就这么怪。

瑾瑜:三分寒来七分饱,量把握的就是好。若能身体力行,就不会出问题。

贞渝:人在健康时想不到那么远,能够超越的总不甘落人后。结果问题就出来了,就像我现在这个样。

瑾瑜:人在健康时有必要在“多”上多做功课,想什么可多什么真不需要那么多。

贞渝:并非多多总益善,只有适量才健康。多了无益,少了有害。不多不少,才为实在。

瑾瑜:饮食如此,睡眠一样。其他行业,也不另外。

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