静待花开至一百八十五

(地球村部聊天室记事v)

shapeyourfuture塑造自己的未来

sarahbpeck

there’sthemarble,there’sthechisel,这里有大理石,这里有铁凿,

takeit,workittoyourwill;拿起凿子,按照自己的意愿来雕琢;

youalonemustshapeyourfuture,上天给你力量和技巧,

heavensendyoustrengthandskill自己的未来全靠自己来塑造。

185奢侈的忠告

清风:今年诺贝尔医学奖科研成果以及健康忠告是:不要熬夜!

芝兰:你不是开玩笑吧,这也拿诺贝尔奖?我们古老的中医学,几千年前就提醒过。

清风:无奈宣传不到位,让人捷足先登啦。忠告很奢侈,奖金可不菲。折合人民币,七百四十万。

芝兰:我们祖先很低调,奉献从不考虑钱。中医早就提醒过:熬夜伤肝危害大,不能当做耳旁风。晚11点至凌晨1点,是养肝排毒时间。忠告的确很奢侈,有多半人做不到。

清风:是呀。有的因为工作需要,夜班熬夜不可避免。有的因为应试需要,想多挣分考好学校。有的因为娱乐需要,总想着要玩个通宵。

芝兰:全球亚健康与日俱增,其原因可能五花八门。有的是因为营养不良,有的是因为营养过剩。

清风:有的是因为吸毒,有的是因为酗酒。

芝兰:也不排除工作压力大竞争激烈,但熬夜也是个不可忽视的因素。

清风:违背自然规律,总是要吃亏的。

芝兰:顺应自然发展,情形大不相同。其实生活可以简单点,哪有那么多的需求呀。自然很美需求并不多,能感悟一二就很不错。跑步游泳徒步登山远足,都是不花钱的健身运动。

清风:既然古今中外都这么忠告,能不熬夜还是不熬夜的好。

芝兰:忠告有些奢侈,各自尽点力吧。毕竟生命只有一次,健康才是人生首选。

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