你是我彼岸的风景之二百七十四

(地球村部聊天室记事vi)

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悟已往之不谏,知来者之可追;实迷途其未远,觉今是而昨非。——陶潜

upanddownthestreets,imusthaverunathousandtimesormoreinsearchofone,whoihaveconcluded,cannotbeeverywhere,notraceofhercanbe,allofasudden,iturnedabout,that’sher,wherelanternsarefewandfarbetween

众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在,灯火阑珊

处。

274微聊

——健康杂谈

瑾瑜:跳舞刚回来呀?

葫芦娃:不是,刚从皖河大桥兜风回来。

瑾瑜:这么远呀!

葫芦娃:不是很远。骑电瓶车大约七八分钟。

瑾瑜:大桥夜景很美,但要注意安全。

葫芦娃:我和哥哥一起去的。

瑾瑜:那就好。不能一个人走夜路,为了安全结伴同行。

葫芦娃:我知道。一个人也不能随便搭乘陌生人的车。最近有一个女孩,坐上陌生人的车,财物被洗劫一空,还受到不小惊吓。

瑾瑜:最近身体好些了吗?

葫芦娃:嗯,好多了。

瑾瑜:任何时候都要牢记:健康第一,学习次之。

葫芦娃:没有好身体,干啥都没劲。

瑾瑜:身体是革命的本钱,此话永远不会过时。

葫芦娃:最近有人倒在酒桌上,你说这事有多么悲惨,许多工程被丢弃一旁。

瑾瑜:还有一个网络写手,因熬夜心脏病突发,可惜了年轻的生命,一转眼就香消玉殒。疲劳战术,连续作战,战争年代,迫不得已,和平年代,尽量避之。

葫芦娃:劳逸结合,更为明智。好的生活方式才有好的身体,干啥事都应该懂得节制才行。

瑾瑜:可以挑战困难,不能挑战健康。你

晚上几点睡?

葫芦娃:十二点前后。

瑾瑜:你们学业重,暂时委屈啦。科学的睡眠,十一点之前。

葫芦娃:这事我知道,现在难做到。等上大学后,再作考虑了。只是最近发现,视力有所下降。

瑾瑜:知道为什么吗?

葫芦娃:估计熬夜所致。

瑾瑜:熬夜伤及肝肾,导致血液亏损,毛细血管受挫,自然影响视力。

葫芦娃:配副眼镜就没事了。

瑾瑜:那是治标不是治本,重中之重保护肝肾。

葫芦娃:那是以后的事了,先配副眼镜再说。

瑾瑜:只能这样啦。平时学业忙,寒暑假期间,少熬夜为好。毕竟健康才是首选,前面事例你也知晓。

葫芦娃:好的生活方式最重要,我一定会尽力而为的。老师你每天晚上几点睡觉?

瑾瑜:2013年7月2日前,夜里一两点,2013年7月2日后,十一点之前。

葫芦娃:为何界限如此分明?

瑾瑜:以前不懂科学,总爱透支身体,严重影响视力。深受其害之后,立马悬崖勒马,不再熬夜奋战。

葫芦娃:这样也好。视力不好,麻烦不少。

瑾瑜:除非有啥要紧事,否则熬夜成历史。早点休息,不打扰了。晚安!

葫芦娃:老师晚安!

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